Lerato | Endlich du selbst sein

OWN YOUR SH*T

Online Empowerment workshop

Sei nicht mehr Spielball und Opfer deiner Emotionen, deiner Mitmenschen und deiner Gedanken.
Nimm dein Leben in deine Hände & finde Entspannung und Zufriedenheit im Umgang mit dir und anderen.

Eine Einführung in Gewaltfreie Kommunikation.

In diesem 7h Workshop erfährst & lernst du:

  • Zielführend und Lösungsfindend zu reagieren und zu kommunizieren
  • friedlich Konflikte zu lösen
  • Verständnisvoll und lernend mit “Fehlern” anderer und auch mit deiner eignenen “Unperfektheit” umzugehen
  • „Nein“ und was du gerade möchtest auszudrücken, ohne Gefühle zu verletzen
  • Ehrlichen Respekt zu bekommen – gehört zu werden und andere wirklich zu hören
  • Eine tiefere Qualität von Beziehung mit dir und anderen
  • Zu vertrauen und auch bei Provokation entspannt und empathisch-mitfühlend zu bleiben
  • Einen gesunden Sinn für Egoismus: Wie du friedlich das bekommst, was dir fehlt

Termine

Weitere Termine sind in Planung. Lass mich wissen, dass du Interesse an dem Workshop hast und schreibe dich auf die Warteliste. So erfährst du direkt, sobald neue Termine verfügbar sind.

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